Los Avisos de Alerta y Sus Significados!

alicia — Fri, 19 Apr 2013 15:22:53 +0000

La temporada de tormentas severas con riesgo de producir tornados ya está aquí. Durante esta temporada los medios de comunicación anuncian alertas la mayoría del tiempo.

Pero que significan estas alertas? Es difícil comprender cada una de ellas. Pero si existe una diferencia entre ellas. Unas alertas son para que nos mantengamos atentos al clima por posibles cambios y otras alertas son para indicarnos que es preciso actuar o protegernos inmediatamente.

Las dos alertas más comunes y confusas son las de TORNADO WATCH y TORNADO WARNING. Aquí les explicamos brevemente cada una:

Un TORNADO WATCH significa que la atmosfera esta apta para producir severas tormentas con tornados. Este tipo de alerta se puede activar desde una a dos horas antes de cualquier acontecimiento. Un WATCH significa que debemos estar alertas para severos cambios en el clima.

Un TORNADO WARNING se activa cuando las condiciones climatológicas son peligrosas en el área. Esto significa que es una amenaza inmediata para usted y su familia. Así que un WARNING significa que debe tomar acción inmediatamente! Protegerse usted y su familia en ese preciso momento.

Es muy importante estar al tanto del clima durante esta temporada y conocer el significado de los avisos de alerta. Cuando las condiciones no son favorables les animamos a que sintonicen nuestra cadena hermana o visiten su sitio de web www.newschannel6now.com.

Prevención del maltrato infantil

alicia — Fri, 19 Apr 2013 14:33:16 +0000

El maltrato infantil es un importante problema de salud pública en los Estados Unidos. Conforme a las agencias de Servicios de Protección Infantil, más de 676,000 niños fueron víctimas de maltrato en el 2011. Otros 1,545 niños murieron a causa de la violencia ese año. Los costos económicos para las víctimas y la sociedad son significativos. Según un estudio reciente de los CDC se calculó que el costo económico total de por vida de los casos confirmados de maltrato infantil en un solo año es de aproximadamente 124,000 millones de dólares.

Los niños que son víctimas de abusos con frecuencia sufren lesiones físicas que incluyen cortaduras, moretones, quemaduras y huesos rotos. Las lesiones físicas están lejos de ser el único impacto negativo del maltrato, que puede también afectar la salud de manera más extensa, la salud mental, el desarrollo social y los comportamientos de riesgo al entrar en la adolescencia y la edad adulta.

El maltrato infantil incluye todo tipo de abuso y abandono de un menor de 18 años por parte de uno de sus padres o la persona que lo cuida y que resulta en daño o daño potencial. Existen cuatro tipos comunes de abuso:

Abuso físico es el uso de fuerza física, como golpear, patear, sacudir, quemar u otras demostraciones de fuerza contra un niño.
Abuso sexual involucra hacer partícipe a un niño en un acto sexual. Incluye comportamientos como acariciar indebidamente, penetración y exponer a un niño a otras actividades sexuales.
Abuso emocional se refiere a los comportamientos que dañan el autoestima o el bienestar emocional del niño. Ejemplos de abuso emocional son insultar, avergonzar, rechazar, negar expresiones de amor y amenazar.
Abandono es no proporcionar las necesidades físicas y emocionales básicas de un niño. Estas necesidades incluyen proporcionar vivienda, comida, vestimenta, educación y acceso a atención médica

El maltrato causa estrés que puede interrumpir el desarrollo del cerebro a edad temprana y el estrés crónico grave puede dañar el desarrollo de los sistemas nervioso e inmunitario. Como resultado, los niños que son víctimas de abusos o abandono tienen un riesgo mayor de tener problemas de salud cuando adultos. Estos problemas incluyen alcoholismo, depresión, abuso de drogas, trastornos de la alimentación, obesidad, comportamientos sexuales de alto riesgo, fumar, suicidio y ciertas afecciones crónicas.

Prevención del maltrato infantil

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) están trabajando para poner fin al maltrato infantil, ya sea abuso o abandono, antes de que ocurra. Para ello, los CDC promueven las relaciones sanas, estables y afectuosas entre los niños y sus padres o las personas que los cuidan. Las experiencias de los niños se definen mediante las relaciones que tienen con sus padres, maestros y personas que los cuidan. Las relaciones sanas amortiguan las experiencias adversas en la niñez. Son necesarias para garantizar el bienestar físico y emocional de los niños a largo plazo.

Banquete de Liderazgo Hispano 2013

alicia — Tue, 12 Mar 2013 20:42:02 +0000

Apoye a nuestros estudiantes en Wichita Falls y los alrededores. Al acompañarnos colabora con el propósito de brindar becas a más estudiantes de Preparatoria.

El Banquete de Liderazgo Hispano se llevara a cabo el 6 de Abril a las 6 de la tarde. Boletos disponibles en First Bank Downtown.

En el evento tambien se nombrara la Persona Hispana del Año y se otorgaran becas para estudiantes de Preparatoria.

Para más información puede llamar a Roger Palma a 940-636-6778.

Haga clic para ver el video: BANQUETE DE LIDERAZGO HISPANO

JOVENES NECESITAN $$$ PARA LA UNIVERSIDAD?

alicia — Wed, 27 Feb 2013 14:51:19 +0000

Evento de Ayuda Económica para estudiantes y padres de familia

Jueves, 28 de Febrero de las 5:00 – 9:00 pm en el Region 9 Education Service Center 301 Loop 11, Wichita Falls Tx

EN ESTE EVENTO PUEDE ESPERAR LO SIGUIENTE:

*Ayuda para preparación de impuestos

*Asistencia para la solicitud de ayuda federal para estudiantes

*Asistencia para la solicitud de ayuda estatal para estudiantes

Favor de traer los siguientes documentos consigo al evento: Formulario W-2, identificación con foto y seguro social or número de ITIN

Se ofrecera: refrescos Y guarderia infantil gratis!

SENIORS FROM ALL AREA HIGH SCHOOLS WELCOME!

Patrocinado por Region 9 Education Center, en colaboración con: Gonzalo Robles, Educational Consultant, Café con Leche, Zavala Hispanic Initiative, The Wichita Falls Public Library, North Texas Area United Way, Midwestern State University Project BOW, The Wichita Falls Independent School District y Telemundo Texoma.

¿Preguntas?: 322-6928 x8217 pregunte por Kathy Harvey

Zavala Otorgando Becas De $500 Y Buscan A La Próxima Persona Hispana del Año!

alicia — Wed, 20 Feb 2013 16:45:26 +0000

La organización de Zavala planea su banquete de Liderazgo Hispano para el próximo 6 de Abril. En este banquete anual se otorgaran becas de $500 a estudiantes de último año de secundaria o High School Seniors y también a aquellos estudiantes que desean continuar con sus estudios.

Para someter una solicitud para una de estas becas puede visitar el sitio de web www.zavalawf.com. Para apoyar a los estudiantes con la solicitud y todos sus requisitos se llevara a cabo un taller gratuito el 5 de Marzo en la Biblioteca Pública de Wichita Falls de las 5:30 a 7:30pm.

En este banquete Telemundo Texoma junto con Zavala estará reconociendo a la Persona Hispana del Año para esto necesitamos su ayuda, si usted desea nominar a una persona para dicho honor visite el sitio de www.zavalawf.com para obtener el formulario de nominación. El formulario que puede completar en Español: 2012 HPY Nom- Spanish

Alerta: Wichita Falls En Un Nivel 3 De Sequía!

alicia — Wed, 06 Feb 2013 16:11:25 +0000

La ciudad de Wichita Falls se encuentra en un nivel 3 de sequía debido a la escasez de agua. El nivel de agua del lago que proporciona agua potable a la ciudad se encuentra por debajo de un 40%.

Debido esta alerta la ciudad ha implementado varias restricciones de agua que afectaría lo siguiente:

Riego de jardines o plantas
Centros de lava carros
Concesionarias de autos
Albercas
Restaurantes, bares, clubs y cafeterías escolares

Para información más detallada visite el sitio de web oficial de la ciudad de Wichita Falls wichitafallstx.gov. El sitio de web contiene una descripción completa de las nuevas restricciones de agua, incluyendo un mapa divido en zonas que muestra que día de la semana los residentes pueden regar sus jardines y por último, incluye 100 maneras de cómo ahorrar agua. Residentes también pueden llamar a la oficina de información pública al 940-761-7401.

Los cambios en restricciones más significativos son:

1.- Sistemas automáticos de riego solo pueden utilizarse entre los horarios de la media noche y 5 de la mañana.

2.- Sistema de riego adherido a mangueras de agua solo pueden utilizarse entre las 8 de la noche y la media noche.

Violadores de restricciones de agua recibirán infracciones. Tome en cuenta que bajo el nivel 3 de restricción todo residente de la comunidad de Wichita Falls recibirá un cargo adicional solo si utiliza más de 10 unidades de agua. Si hay alguien que riega su jardín excesivamente, llena su alberca de agua, tiene un excusado que tira agua, lavamanos, regadera o cocina, su cargo adicional podría ser significante. La ciudad pide que los ciudadanos revisen su factura de agua y reduzcan el consumo de agua o los cargos adicionales serán aplicados.

La línea telefónica que corresponde al centro de agua estará disponible para preguntas o reportes de excesivo uso de agua. El número telefónico es: 761-7477 entre los horarios de lunes a viernes de 8am a 5pm. Y para llamar en horarios después de oficina, llame al: 970-720-5000.

La ciudad indica que si trabajamos juntos podemos preservar y proteger el agua de nuestra comunidad.

Cuando trabaje expuesto al frío, esté preparado y bien informado

alicia — Thu, 24 Jan 2013 15:23:54 +0000

Algunos peligros relacionados con el frío son obvios, pero otros son más difíciles de observar. Si debe trabajar expuesto al frío, recuerde siempre estar preparado y bien informado.

Los trabajadores expuestos al frío, enfrentan muchos riesgos. Algunos peligros relacionados con el frío son obvios, pero otros son más difíciles de observar. A veces, puede pensar incluso que no hace mucho frío, pero una lesión ocasionada por el frío puede causarle un perjuicio.

Cuando deba trabajar expuesto al frío, recuerde siempre estar preparado e informado.

Prepárese

Los trabajadores que deben permanecer afuera en el frío tienen que usar la ropa abrigada adecuada para el clima. Usar varias capas de ropa suelta. Usar ropa en capas asegura un mejor aislamiento.

Las manos deben estar protegidas con guantes y la cabeza con un gorro y/o capucha. En condiciones de humedad, los zapatos deben ser impermeables y tener buena tracción. Asegúrese de que su equipo para el frío no limita su motricidad ni bloquea su visión.

Esté preparado para trabajar expuesto al frío, aun cuando las temperaturas no sean extremas. Es obvio que el frío intenso y los vientos huracanados pueden ocasionarle daños; sin embargo, ¿sabía que puede padecer lesiones relacionadas con el frío aun en temperaturas cálidas de hasta 60° F?

Esté informado

Hipotermia

Uno de los mayores peligros de trabajar expuesto al frío es probablemente el más difícil de detectar. La hipotermia ocurre cuando la temperatura de su cuerpo cae por debajo de 95° F. Con una leve hipotermia puede sentirse confundido y probablemente no se dé cuenta del problema hasta que sea muy tarde. Tener demasiado frío también puede nublar el juicio y hacerle cometer errores mientras trabaja, y los errores a veces pueden ser mortales.

Los primeros síntomas de hipotermia incluyen: escalofríos, sensación de cansancio, torpeza y confusión. En la medida que su cuerpo pierde más calor, el estremecimiento puede desaparecer, su piel puede tornarse azul, las pupilas de sus ojos pueden dilatarse, su pulso y su respiración pueden disminuir y eventualmente se desmaya.

Puede evitar sentir mucho frío usando ropa adecuada para tales condiciones meteorológicas.

Para obtener más información acerca de la hipotermia y otras lesiones asociadas con el clima frío, consulte la tarjeta de información resumida de NIOSH, Cómo protegerse de los riesgos del frío (en inglés).

Congelación

Muchas partes del cuerpo son propensas a la congelación, incluyendo los dedos de las manos y pies, la nariz y las orejas. La congelación se produce cuando una parte del cuerpo está helada, lo cual puede dañar los tejidos. Si no se puede recuperar el tejido, esa parte del cuerpo probablemente tenga que ser extirpada para evitar problemas de salud incluso peores. Algunas señales de advertencia de congelación incluyen: entumecimiento u hormigueo, escozor o dolor donde la exposición al frío ha sido mayor. Evite la congelación conociendo las condiciones climáticas y usando ropa de protección como guantes y gorros abrigados además de zapatos con aislamiento. Cuanto más bajas sean las temperaturas, más rápido se produce la congelación, y por lo tanto, usted no debe permanecer en el frío más tiempo de lo necesario.

Otras lesiones del clima frío

Usted puede padecer pie de trinchera cuando sus pies permanecen mojados y fríos durante mucho tiempo. La humedad provoca la pérdida de calor en sus pies, lo cual puede desacelerar el flujo sanguíneo y dañar los tejidos. Se puede experimentar pie de trinchera en temperaturas cálidas de hasta 60° F.

En ocasiones, el clima fresco puede dañar la piel y originar sabañones. Este problema puede causar daños como piel lacerada, hinchazón, ampollas, enrojecimiento y picazón. También pueden aparecer en temperaturas cálidas de hasta 60° F.

Prepárese para el frío

Si debe trabajar expuesto al frío, use siempre ropa adecuada para tal clima. Recuerde que usted puede pensar que no hace tanto frío, pero su cuerpo puede estar sometido a una presión tal que terminará tomando decisiones desacertadas o reaccionando más lentamente de lo normal. Informe a su supervisor si no está lo suficientemente abrigado. Preste atención a las señales de advertencia de la hipotermia, la congelación u otras lesiones asociadas con el frío.

Fuente del contenido: www.cdc.gov/spanish/especialesCDC/FrioPreparese/

¿Tiene un alto riesgo de enfermarse gravemente a causa de la influenza?

alicia — Tue, 22 Jan 2013 15:01:08 +0000

La influenza puede ser grave

La influenza, comúnmente llamada “gripe”, es una infección viral contagiosa que afecta el sistema respiratorio: la nariz, la garganta y los pulmones. Los síntomas de la influenza pueden incluir fiebre, tos, dolor de garganta, moqueo o congestión nasal, dolores en el cuerpo, dolor de cabeza, escalofríos y fatiga. Algunas personas también pueden presentar vómitos y diarrea.

La influenza puede ser una enfermedad grave que podría causar la hospitalización e incluso, en algunas ocasiones, la muerte. Los CDC calculan que desde la temporada de influenza de 1976-1977 hasta la del 2006-2007, el número de muertes asociadas a esta enfermedad durante una temporada varió de un mínimo de unas 3,000 hasta cerca de 49,000.

Vacúnese ahora contra la influenza

En este momento, en los Estados Unidos se registra un alto nivel de actividad de influenza en la mayoría de los estados. Como el cuerpo tarda unas dos semanas en desarrollar una respuesta inmunitaria luego de recibir la vacuna contra la influenza, lo mejor es vacunarse lo antes posible.

Hasta principios de enero del 2013, cerca de 128 millones de dosis de la vacuna contra la influenza habían sido distribuidas esta temporada en los Estados Unidos. Estas son parte de las cerca de 135 millones de dosis que se esperaba estuvieran disponibles para el mercado estadounidense. Es posible que en la actualidad algunos proveedores ya no tengan vacunas mientras que otros sí. Puede que tenga que llamar a más de un proveedor para encontrar la vacuna.

¿Quién es más propenso a enfermarse gravemente a causa de la influenza?

Aunque la influenza puede enfermar a cualquier persona, algunas tienen un riesgo mayor de tener complicaciones graves a causa de esta enfermedad como la neumonía. Estos grupos incluyen:

Niños menores de 5 años, pero en especial los que tienen menos de 2.
Adultos de 65 años o más.
Mujeres embarazadas.
Personas que tienen ciertas afecciones como:
- Asma
- Afecciones neurológicas y alteraciones del desarrollo neurológico [incluidos trastornos del cerebro, de la médula espinal, de los nervios periféricos y de los músculos como, por ejemplo, parálisis cerebral infantil, epilepsia (convulsiones), accidentes cerebrovasculares, discapacidades intelectuales (retraso mental), retrasos del desarrollo de moderados a graves, distrofia muscular o lesiones de la médula espinal].
- Enfermedades pulmonares crónicas [como enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y fibrosis quística].
- Enfermedades cardiacas [como cardiopatía congénita, insuficiencia cardiaca congestiva y artropatía coronaria].
- Trastornos de la sangre [como anemia drepanocítica o de células falciformes].
- Trastornos endocrinos [como diabetes].
- Trastornos renales.
- Trastornos hepáticos.
- Trastornos metabólicos [como trastornos metabólicos hereditarios y mitocondriales].
- Sistema inmunitario debilitado debido a una enfermedad o medicamento [como las personas con VIH o sida, o aquellas con cáncer que están recibiendo quimioterapia o radioterapia, o quienes reciben tratamiento prolongado con medicamentos con corticosteroides].
Personas menores de 19 años que reciben tratamiento prolongado con aspirina.
Personas con obesidad mórbida [índice de masa corporal o IMC de 40 o más].

Su mejor defensa contra la influenza y sus posibles complicaciones es ponerse todos los años la vacuna contra esta enfermedad. Los CDC recomiendan que todas las personas de 6 meses o más se vacunen todos los años contra esta enfermedad. La vacuna contra la influenza es segura y no puede causar la enfermedad. Para las personas con afecciones crónicas se recomienda la vacuna contra la influenza en inyección y no la que se administra en atomizador nasal.

Las complicaciones a causa de la influenza pueden ser graves

Millones de estadounidenses sufren afecciones prolongadas, pero muchos no saben que tienen una de esas afecciones. Por ejemplo, la diabetes afecta a unos 25.8 millones de estadounidenses, pero se calcula que 1 de cada 4 personas con esta enfermedad no sabe que la tiene. Es importante que le pregunte a su médico si tiene una afección que lo haga más propenso a tener complicaciones a causa de la influenza.

Tenga en cuenta estas estadísticas:

Según un estudio de tres años realizado desde el 2005 al 2008, más de un tercio de los adultos hospitalizados con influenza confirmada mediante pruebas de laboratorio tenía una enfermedad cardiaca.
En los Estados Unidos, 9 de cada 10 muertes relacionadas con la influenza ocurren en personas de 65 años o más.
En las mujeres embarazadas, los cambios en el sistema inmunitario, el corazón y los pulmones las hacen más propensas a presentar enfermedades graves si contraen la influenza. Una mujer embarazada y con influenza también tiene una probabilidad mayor de tener un aborto espontáneo o un parto prematuro.

Si usted vive actualmente con una afección crónica (como enfermedad cardiaca, diabetes o asma), es probable que ciertas conductas sean parte de su rutina diaria, como cuidar su alimentación o los niveles de azúcar en la sangre, tomar los medicamentos que le han recetado o mantener su inhalador al alcance de la mano. Haga que ponerse la vacuna contra la influenza todos los años sea parte de su rutina de cuidado de la salud. Esa es su mejor defensa contra esa enfermedad y las complicaciones relacionadas con ella.

Como la influenza es contagiosa, también es importante que todas las personas cercanas a usted se vacunen. Además, las personas con afecciones como asma, diabetes y enfermedades cardiacas también deben recibir la vacuna antineumocócica. Consulte con su médico acerca de estas vacunas.

¿Tiene influenza? El tratamiento antiviral oportuno es importante

Si usted contrae la influenza y tiene una afección que aumenta las probabilidades de que tenga complicaciones graves, es importante que sea tratado de manera oportuna con un medicamento antiviral. Los antivirales son medicamentos que se venden con receta y que se pueden usar para tratar la influenza. Para una persona con una afección de alto riesgo, un tratamiento oportuno con medicamentos antivirales puede marcar la diferencia entre estar enfermo en la casa o posiblemente terminar en el hospital. Los estudios muestran que estos medicamentos son más eficaces si se reciben durante los 2 primeros días desde que empieza la enfermedad. Sin embargo, también pueden ser útiles si se empiezan a tomar más tarde, especialmente si el paciente tiene una afección de alto riesgo o está muy enfermo debido a la influenza.

Los medicamentos antivirales no deben sustituir a la vacuna. La vacuna anual contra la influenza es la primera y mejor manera de prevenir esta enfermedad, pero si la contrae, los antivirales son una segunda línea de defensa. Los CDC recomiendan usar los medicamentos antivirales para el tratamiento independientemente de si una persona se puso o no la vacuna. Esto porque es posible que algunas personas que hayan recibido la vacuna contraigan la influenza de todos modos. Consulte a su médico rápidamente si tiene una afección de alto riesgo y presenta síntomas similares a los de la influenza.

Los CDC trabajan a toda hora para salvar vidas y proteger al público contra amenazas a la salud, con el fin de mejorar la seguridad de la nación. Los CDC, una agencia federal de los EE. UU., utilizan la ciencia y la prevención para facilitar la toma de decisiones saludables. Los CDC buscan ayudar a que las personas tengan una vida más larga, productiva y saludable.

Fuente del contenido: www.cdc.gov/spanish/especialesCDC/InfluenzaAltoRiesgo/

SENIORS…NECESITAN $$$ PARA LA UNIVERSIDAD?

alicia — Thu, 17 Jan 2013 17:24:41 +0000

Evento de Ayuda Económica para estudiantes y padres de familia

Jueves, 31 de enero de las 5:00 – 9:00 pm en la Preparatoria de Hirschi High School localizada por el 3106 Borton, Wichita Falls, TX

EN ESTE EVENTO PUEDE ESPERAR LO SIGUIENTE:

*Ayuda para preparación de impuestos

*Asistencia para la solicitud de ayuda federal para estudiantes

*Asistencia para la solicitud de ayuda estatal para estudiantes

Favor de traer los siguientes documentos consigo al evento: Formulario W-2, identificación con foto y seguro social or número de ITIN

Se ofrecera: refrescos Y guarderia infantil gratis!

SENIORS FROM ALL AREA HIGH SCHOOLS WELCOME!

Patrocinado por el Amo Leer Family Literacy Project, en colaboración con: Gonzalo Robles, Educational Consultant, Café con Leche, Zavala Hispanic Initiative, The Wichita Falls Public Library, North Texas Area United Way, Midwestern State University Project BOW, The Wichita Falls Independent School District, Region 9 Education Service Center. ¿Preguntas?: 235-1070 pregunte por Cruz Watkins

Todos los Beneficios Federales se Pagarán Electrónicamente

alicia — Fri, 11 Jan 2013 17:27:22 +0000

El Departamento del Tesoro de los Estados Unidos pagará electrónicamente todos los beneficios federales y los pagos no impositivos.

Los beneficiarios tienen sus pagos por depósito directo a una cuenta de banco o cooperativa de ahorro y crédito o una cuenta de la tarjeta de débito Direct Express^® MasterCard^®.

¡Actúe ahora mismo para recibir su dinero de manera segura y rápida — puntualmente, todo el tiempo!

¿Se retirará o solicitará beneficios federales próximamente? Esté preparado.
En caso de solicitar beneficios federales a partir del 1 de mayo del 2011, tendrá que escoger la opción de pago electrónico que desee cuando se inscriba para recibir beneficios de la Administración del Seguro Social, los Asuntos de Veteranos, la Junta de Retiro Ferroviario, la Oficina de Administración de Personal o el Departamento de Trabajo (Black Lung). Conozca qué información deberá tener a la mano.
¿Usted ya recibe beneficios a través de cheques impresos? ¡Realice el cambio hoy mismo!¡Cámbiese hoy mismo!
Deberá reemplazar los cheques impresos de beneficios por pagos electrónicos antes del 1 de marzo del 2013. Obtenga más información o inscríbase ahora mismo.

En caso de no escoger una opción de pago electrónico antes del 1 de marzo del 2013, o al momento de solicitar los beneficios federales, usted recibirá sus pagos a través de la tarjeta Direct Express^®, de modo que no habrá interrupciones en sus pagos.

Si usted ya recibe sus pagos de beneficios federales electrónicamente, este cambio no lo afectará.

Here’s the website with more information http://www.directoasucuenta.org/